エンディングノート

終活を始めるときに、まずその第一歩として、

　●なぜ、終活をするのか

　●なぜ、終活をしなければならないのか

　●自分らしい終活とは、どういうものか

を考えることが必要です。

ただ、これをいきなり考えるのは難しいですから、手段としてエンディングノートを使って、まず自分の人生の棚卸しをしてみようということです。

未来を設計する前に、まず自分の人生をエンディングノートを書きながら、幼い頃からどんなことがあったか、嬉しかったこと、悲しかったこと、どんな人と関わってきたか、思いつくことを書きだしてみる。

そうやって振り返りながら、自分の残りの人生を後悔のないように過ごすにはどんな終活をするか、少しずつイメージが固まってくるでしょう。